Jean-Marie Delacroix [1], dans son livre, la Troisième Histoire [2], parle de Bion, psychanalyste anglais qui a beaucoup travaillé et écrit sur les groupes, et notamment sur l’angoisse comme émotion de base, angoisse de rencontrer, soit la répulsion, soit l’attirance que l’autre suscite en nous.

Jean-Marie Delacroix analyse ensuite cette angoisse en terme de Gestalt :

Il s’agit donc de l’angoisse du mouvement vers l’autre, vers la mise en contact et vers le plein contact, de cette angoisse sous-tendue par le vécu tragique qu’on pourrait traduire ainsi : "Je ne peux pas me passer de l’autre pour ma survie et ma croissance, et ce passage par l’autre peut être une source de souffrance"

Trans-former nos angoisse-souffrance en désir et acceptation de nos limites et de celles de l’autre, ou des autres est une démarche qui me touche très fort, et que je sais possible dans une thérapie.

En effet, la thérapie est un accompagnement dans un nouvel espace ou je vais pouvoir me sentir libre et donc oser sentir ce que je sens, éprouver mes ressentis, aller écouter les idées qui sont en moi et que je refrène habituellement. Et ce qui se passe à l’occasion de l’autre. Quelles sont mes angoisses face à mon thérapeute, quels sont les ajustements que je fais en permanence pour vivre cette angoisse, et comment je peux, si je le désire, faire autrement, faire du nouveau.